O termo Síndrome Metabólica descreve um conjunto de fatores de risco que se manifestam em um indivíduo e aumentam as chances de desenvolver doenças cardíacas, derrames e diabetes.
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A Síndrome Metabólica tem como base a resistência à ação da insulina (hormônio responsável pelo metabolismo da glicose), daí também ser conhecida como síndrome de resistência à insulina. Assim, a insulina age menos nos tecidos, obrigando o pâncreas a produzir mais insulina e elevando o seu nível no sangue.
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Alguns fatores contribuem para o seu aparecimento: os genéticos, o excesso de peso (principalmente na região abdominal) e a ausência de atividade física.
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A Síndrome Metabólica é uma doença da civilização moderna, associada à obesidade, como resultado da alimentação inadequada e do sedentarismo.
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Perder peso e praticar alguma atividade física são as melhores formas de prevenir e tratar a Síndrome Metabólica.
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Adquirir hábitos de vida mais saudáveis evitam o desenvolvimento de diversas complicações associadas à Síndrome Metabólica. 😉
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